г. Москва
ул. Пудовкина, д.5
Стоматологическая клиника лицензия 77-01-001329 от 13.07.04 Запись онлайн
+7 (495)799-01-45 с 9.00 - 21.00
+7 (499)147-67-94 без выходных
до и после отзывы

Профилактика пародонтоза


Многие знают, что предупредить болезнь намного легче, чем вылечить. Но проблема в том, что не все знают, от каких болезней стоит себя застраховать в первую очередь. Профилактика пародонтоза – это важный элемент здоровой жизни в будущем. Ведь это заболевание сильно отражается на качестве жизни человека и может привести к появлению других, не менее серьезных недугов. 

Что же сделать, чтобы пародонтоз обошел вас стороной? 

Профилактика пародонтозаЛучший способ уберечь себя от этой напасти - это соблюдать гигиену рта. Это значит, что зубы надо чистить как минимуму утром и вечером. Да и в течение дня надо стараться ополоснуть рот после каждого приема пищи. Кстати, очень важно следить, чтобы вся поверхность зубов была чиста. То есть для очистки пространства между зубами надо использовать зубную нить – именно в этих труднодоступных участках может зародиться болезнь. 

Еще одним важным средством профилактики пародонтоза является отказ от курения. Никотин не только окрашивает зубы в нездоровый желтый цвет, но и разрушает эмаль. Как итог – она становится слишком чувствительной, ухудшается здоровье зубов в целом. Такое же влияние на ротовую полость оказывает и чрезмерное употребление сахара и сладких продуктов. Их количество в своей жизни следует свести к предельному минимуму. 

Так кaк пародонтоз связан с нарушением кровообращения в деснах, то профилактика и лечение пародонтоза направлена на восстановление кровотока в деснах. Этому способствует регулярный массаж десен. На этапе профилактики достаточно его выполнять 1-2 раза в неделю. 

Следить за качеством питания необходимо каждому человеку, который планирует прожить здоровую и насыщенную жизнь. От плохого питания страдают многие органы, в том числе и зубы. Очень желательно употреблять в пищу такие продукты, которые способствуют естественному очищению полости рта: яблоки, сырая морковь. Положительно на ротовой полости сказывается употребление овощей: капусты, помидоров, овощей. 

Для того, чтобы профилактика пародонтоза была наиболее эффективной, обращайтесь в клинику Art Dent. Мы поможем:

  1. Установить, на каком этапе развития находится этот недуг у вас и есть ли склонность к его образованию;
  2. Понять причины его появления и дать рекомендации по их устранению;
  3. Подобрать наиболее эффективный способ лечения, который будет зависеть от множества индивидуальных факторов.

Очень важно вовремя обнаружить первые признаки недуга. А это возможно лишь, если регулярно посещать стоматолога.

Обращайтесь к нам, и пародонтоз вас не настигнет!

Записаться к стоматологу